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女性胸小的原因是什么 哪些習慣會導致胸部發育不良

http://www.ofvzcm.tw/    2015-12-15 16:48:48    來源:女性    編輯:魅力女人    

[導讀]女性胸小的問題影響也是比較大的,這點上很多女性都是有所體會的,這胸小引起的原因也是不少的,不知道女性朋友們可知道這些呢?下面就一起來看看這詳細內容。

 女性胸小的問題影響也是比較大的,這點上很多女性都是有所體會的,這胸小引起的原因也是不少的,不知道女性朋友們可知道這些呢?下面就一起來看看這詳細內容。

  小心讓女性胸部變小的5個惡習

小心讓女性胸部變小的5個惡習

 

小心讓女性胸部變小的5個惡習

  第一、蛋白質攝取不足

  不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來,但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質和脂肪的食品,如蛋類、魚類、瘦肉,花生、核桃、豆類等,才能使細小扁平的乳房豐滿起來。激素在乳房發育和維持其豐滿與彈性中起重要作用。瘦弱者為使乳房發育豐滿,還應多食含熱量高的食物如瘦肉類、蛋類、花生、芝麻、核桃、豆類、植物油等。

  第二、隨便服用藥物

  用避孕藥來除青春痘,或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素,長期服用會打亂女性的內分泌平衡,造成月經不調,這樣只會使胸部越來越小。

  第三、運動傷害

        胸部變小的5個惡習

  適當的運動有助于乳房的健美,過量的運動或運動時不注意內衣穿戴則可能傷害乳房。有些人運動時會感到胸罩是個累贅,因此不戴胸罩,這樣容易使胸部曲線走樣。特別是跑步、跳繩等,運動時更要注意保護胸部,避免胸部下垂。

  第四、錯誤按摩

  按摩可以促使乳房豐滿,但如果隨便拍打或者向下按摩只會讓乳房越來越小。正確的按摩方法應當是先在乳房上涂上按摩霜,然后順著乳腺組織向上劃圈。

  女性胸小的健康危機

女性胸小的健康危機

女性胸小的健康危機

  1、易患乳腺疾病

  胸部不豐滿健美的女人往往會存在乳腺疾病的隱患,增生、結節、纖維瘤、乳腺癌也會在健康的胸部發生。近些年陳曉旭死于乳腺癌,讓人痛惜不已,本應風華年齡,卻因乳腺疾病早早離開,因此女人不要小覷乳腺疾病,要提高豐胸護胸意識,經常按摩胸部,愛惜自己的胸部,才能做健康的女人。

  2、貧血、氣血不足

  氣血不足,上達不了胸部,子宮、卵巢所分泌的荷爾蒙不足,再加上經絡受阻,胸部接收不到氣血,胸部就會外擴、松弛、下垂,月事前無任何感覺。因此胸部的健康狀況跟內分泌器官的子宮、卵巢有著密切的聯系,這些細微隱患往往不會被察覺,梅艷芳死于宮頸癌,這是讓人難以接受的。

  3、臟腑各自出現不同狀況

女性胸小的健康危機

女性胸小的健康危機

  乳暈黑、有增生糾結顯示脾胃虛弱,消化、吸收、轉化、代謝能力都不夠;肝藏血不足會導致月經量不多,子宮血供應不夠,胸部自就會缺少氣血的濡養,胸部就打不到豐滿的效果。先天不足,后天更要調理,胸部發育不良,說明腎陰不足,氣血不足。

  4、影響夫妻生活質量

  小胸女人性生活不容易達到高潮,乳房的敏感度是建立在乳房的健康的基礎上的,想想,干癟的乳房,怎么會有感覺呢?要想經營一個健康和諧的家,女人還得從豐胸做起。

  5、減少女性魅力

  女人的胸部是最大的生理特征,小胸女人都會有自卑的情結,沒有豐滿的胸部怎么會有女人應有的資本,更不要談女人魅力了。

  引起女性胸小的原因有不少,這些壞習慣對于胸部的影響也是比較大的,同時這女性胸部的大小對于夫妻關系與身體健康也是有一定的影響的。

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