魅力女人網-中國女人時尚專業門戶網站 小圖標
魅力女人網-中國女人時尚專業門戶網站 小圖標
您所在的位置: 首頁 > 樂活 > 美食賞味 > 特色風味 > 女人補腎的食物有哪些?6種食物為腎臟加油打氣

女人補腎的食物有哪些?6種食物為腎臟加油打氣

http://www.ofvzcm.tw/    2016-11-23 20:51:54    來源:功效飲食    編輯:魅力女人    

[導讀]女人補腎的食物有哪些?俗話說:男怕傷肝,女怕傷腎。女人身體不好,就要補腎,但又不想要吃一大堆藥,該怎么辦呢?現在就為大家介紹女人補腎的6種食物,讓你輕松擁有一個健康好身體。

 女人補腎的食物有哪些 6種食物為你的腎臟加油打氣

  女人補腎的食物有哪些 6種食物為你的腎臟加油打氣
  補腎第一個寶貝:當歸
  用于血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產后腹痛。當歸對子宮的作用取決于子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用于慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。
  當歸益母草蛋:當歸30克,益母草50克,煮沸后加入雞蛋再煮1小時。
  補腎第二個寶貝:阿膠
  用于血虛經少,沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸,治療貧血優于鐵劑,改善體內鈣平衡,可用于尿毒癥腎性貧血。
  阿膠燉紅棗:紅棗30枚煮熟,加入阿膠10克煬化。
  補腎第三個寶貝:龍眼干
  用于肝腎虧虛所致的血虛失眠,心慌等更年期癥狀。
  龍眼杞蛋:龍眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剝皮的熟蛋,再煮半小時。
女人補腎的食物有哪些 6種食物為你的腎臟加油打氣
  補腎第四個寶貝:黑豆
  用于腎虧月經稀少,慢性腎病蛋白尿。
  黑豆核桃燉豬腰:黑豆50克,核桃仁30克,豬腎1個,共燉2小時,低鹽調味。
  補腎第五個寶貝:黑芝麻
  補肝腎,益精血,用于精虧血少的月經病及男科病。
  黑芝麻燉雞:黑芝麻50克,塞入雞膛中,加水燉2小時。
  補腎第六個寶貝:何首烏
  補肝腎,益精血,用于更年期陰虧火旺,頭暈眼花,虛煩失眠,性情急躁。還可用于慢性腎功能衰竭。
  首烏肝片:何首烏50克,濃煎取汁,豬肝100克,切片炒熟,加入首烏汁。
上一篇:海蜇是水母嗎?海蜇與水母的區別
下一篇:返回列表

首頁 關于我們 法律聲明 廣告服務 合作伙伴 誠聘英才 友情鏈接 網站地圖 聯系我們

Copyright www.ofvzcm.tw 魅力女人網 Inc. All Rights Reserved. 魅力女人網 版權所有 粵ICP備15007690號-1
体彩浙江6+1开奖号码